前陣子，我遇見了一位讓我心動的對象，但內心卻充滿矛盾。
一方面渴望靠近，一方面卻害怕年齡差距、外界眼光和現實壓力。
這份矛盾就像一道高牆，阻隔了我內心的渴望與理性間的平衡。
我試著用黃金圈理論「Start with Why」來問自己：為什麼會喜歡一個人？以及一段關係最重要的是甚麼
我喜歡對方是身上的特質，講話的方式 ，可愛的外表，以及一段關係最重要互相成長的關係
接下來我考慮了 Derek Siver說的 Hell Yeah or No， 但矛盾的是，Hell Yeah 和 No 似乎同時存在，那該怎麼選擇呢?
我想到查理蒙格所說的，反過來想與人類誤判心理雪，我該怎麼做才會讓這個決定失敗? 我的決定依照感覺思考，讓恐懼主宰我的思考
我反思前幾段感情學習到的 This shall to pass which reminds me everything comes and goes without your permission
接下來讓我們看下去 應該怎麼選呢 ?
檢查你的誤判心理學
人類誤判心理學是影響我們判斷的主要因素。
你是否也曾經因外界眼光而猶豫不前？這種壓力如何影響你的選擇？，但實際上在選擇時 要跳脫社會框架並不簡單
當我坐在餐廳裡，對方的笑容和對話讓我感到溫暖，但隨著回家的路上，腦海裡開始被「外界的聲音」填滿：年齡差距是否會成為問題？朋友會不會議論？我能不能給對方足夠的未來？
這些擔憂讓我不得不回頭審視蒙格的「誤判心理學」。我發現，我的選擇被四種心理傾向影響：
- 社會認同原理，我們會傾像壁面不一致 因為為了避免外界的眼光壓力
- 壓力影響傾向: 受到壓力影響 我們判斷做出決定
- 受簡單聯想傾向: 年齡上的差距 使我聯想勢必會讓別人說閒話
- 錯誤衡量易得傾向: 下意識認為，與年輕的另一半交往可能會帶來許多不確定性，這是我們大腦的第一直覺，但未必準確。
我們依然會在乎社會給的壓力 與自己的困惑，例如外界怎麼看? 對方與家人怎麼看 或是自己是否有辦法穩定並給出對方想要的都會影響。
但當你拿出檢查清單後，你的思考比原本更廣與深，更能清楚看到你自己是如何看段事情的，並讓你多拿點籌碼在做決定時該用甚麼樣的角度出發。
「這也會過去。」是我們一輩子的功課
過去幾段感情上學，我學到最大的一堂課是 這也會過去 This shall too pass
經過兩次的約會，雖然當下都是有說有笑感覺美好，但最後對方還是主動提出憂慮，「我擔心未來的不確定性，或許我們應該停下來。」那一刻，我心裡像是被刺了一下，但同時也明白，這不是誰的錯。
「這也會過去。」是我們一輩子的功課
即使我們願意放棄某些事情，但如果對方不願意你只是一廂情願。你的選擇只佔了一半，對方如不想繼續，遊戲失效
每當一個心動的人不經意出現，他的離去同樣的不會經過你的同意
儘管你哭到海枯石爛，現實就是在如此，
You either face it or leave it or Learn something from it
儘管看似失去一段關係，但實際上學習最多的是你，我們都曾在關係中試圖成為更好的人，但是否有時過於用力，忘記了初心？」
重點是，你是否在成為你想要的樣子
每段感情的經歷都是讓你認識自己的機會。
每當只要我心動喜歡一個人時，我都告訴我自己 這也會過去。但是每次來一次這樣的感覺，還是會感到不捨。
但是我認為還有個方法就是倒過來想，也是再次使用蒙格爺爺的方式
我告訴自己，若這段關係最終失敗，可能的原因會是什麼？
是因為害怕失敗而不敢踏出第一步？還是過度關注外界的聲音而忽略了自己的感受？
- 抱怨與過都是對方的錯，時間不對。
- 讓陷入情緒建構
再倒過來想﹑這些事情卻都不是自己可控制的，
那我們應該怎麼想呢 ? 每當我失去一段關係，你可以從以下可以控制的角度思考出發：
- 這段經歷是否讓你看見了自己的恐懼與盲點？
- 你是否學會如何愛與接納自己？
- 你是否變得更有智慧、更值得被愛？
愛情不是追求完美的結果，而是讓我們一步步成長，成為一個你自己想要的人。
認識自己是一輩子的功課 ，藉由事情的體驗開心，難過，失去與獲得， 這些不就是人生來最好認識自己的方式嗎?
後記: Hell Yeah or no是一段舞蹈的歌曲
雖然對方最後的結論是 停止，從這中間所收穫的事情是無價的。
如果當純的以Hell or no去選擇時，如果總是選擇說 No，你可能會錯過許多寶貴的經驗。
再一起之後最重要的是經營，時間久了，這些喜歡的感覺如果不持續努力經營，你認為它會維持下去嗎?
感情的經營就像跳舞，節奏和步伐會隨著彼此的互動而改變，但如果不持續努力練習，默契就會漸漸消失。
重點從來不是跟誰再一起，與其追求一段完美的關係，不如關注而自己想要的是甚麼
最終，感情中的 Hell Yeah or No不只是對對方的熱情，更是對自己選擇與努力的肯定。因為感情不僅是尋找完美的伴侶，而是成為值得自己尊重與愛的人
以下是我要成為的樣子
- 我想做個真誠的伴侶 (成熟的表達自己的想法)
- 我想做個值得被愛的人 (感受到自己是有價值)
- 我想做個有智慧的人 (在適時知道甚麼事情不該說)
- 我想認真經營一段關係 (認真指的是 分享生活 )
你是否也有想要成為的樣子呢? 歡迎分享給我喔:)