開始之前我想先分享一則故事。
愛麗絲在森林裡迷失方向,巧遇一隻總是面帶微笑的貓
她問笑臉貓:『你可以告訴我,我該走哪條路嗎?』
笑臉貓回答愛麗絲:「這得看你想往哪裡去?」
『我並不太確定該往哪裡去,』 愛麗絲說。
於是笑臉貓說:「那麼,你選哪一條路都是一樣的。」
─路易士.凱洛《愛麗絲夢遊仙境》
法則一: 專注在系統而非目的
我想大部分的人都會有這樣的疑慮,我自己該做甚麼呢? 我又該往哪裡去呢?
老實說,我自己一開始也不知道自己該往哪裡去,但我只知道一件事。
如果我持續的利用時間學習,就會持續的成長,在某種程度上,我會知道我要甚麼? 換句話說,我把尋找自我當作是學習的目標。
很多書籍與市場都提供設定目標,或問自己想要甚麼。
一開始,我也嘗試過,但都覺得這些事情說的比做得容易。
或是例如說設定減肥,每天固定投入運動或是每天看30分鐘讀書,最後都覺得沒甚麼進展。
其實關鍵的原因是: 結果才是我們想要的並非時間上的投入
例如說減肥的目的是六塊肌,這些都是目標的結果,並非目標本身。
《How to fail at almost everything and still win big》作著Scott Adams說你需要的是個系統而目標
目標導向的人,在成功以前一直活在失敗裡,萬一事情永遠不成功,他就永遠活在失敗裡了.
但是過程導向的人只要能好好珍惜過程,他就是成功的,因為他在做他想做的事情。
以減肥來說, 減20磅是目標,正確的飲食習慣是過程.
在運動方面4小時跑完馬拉松式目標,每天運動是過程
目標開始進展的時候,都是在往回來看的時候。
像是爬山一樣,攻頂並爬完山是目標,而爬山的每一步是過程 ,而當你攻頂的時候才發現字已經完成了一半!
目標是結果而非過程,那具體來說,我們該怎麼開始呢?
法則二: 做了總比沒作好
1. 先做再說 (不要擔心 先不用設定了 )
2. 邊做邊調整 (看看適合自己並堅持一段時間 建議至少3個月)
3. Start with Why (問清楚自己為什麼)
核心觀念: 做了總比沒做好
問自己,為什麼要做這件情,背後的意義是甚麼。
但是,如果我一開始根本不知道為什麼的話要怎麼回答呢 ?
很簡單! 就是把剛剛的核心觀念套用在這個題目上! 先做再說試著回答問題看看!
答案沒有對與錯,你只要知道我剛剛已經做了就可以呢!
也不是說這樣就結束了,你必須在同一件事情上持續調整作法、累積經驗,這件事最後才會逐漸有成果。
就像我寫這篇落格一樣,我重複來修改,看著我第一次寫與現在的修改,看的出來當初的我犯了許多錯誤 。而現在你在看的正是我調整過很多次的版本
問: 為什麼我要看這篇文章?
答: 因為我想知道為什麼不要設定目標
問: 答案就這樣!?
答:對!
問: 如此的簡單就可以了嗎?
答:沒錯
法則三: 你一次只能做一件事
我曾經聽過一個說法: You could only bite an Elephant once at a time. 意思就是你一次只能咬一口大象,最後才能吃完整隻大象。 所以,正常的是你一開始你也不知道你要甚麼,你只能一步一步地來建構自己。
有可能很多人會有擔心說,我做了很多事發現我都不喜歡那該怎麼辦呢?
- 取決於你怎麼投入(意思是你怎麼花時間,舉例: 爬山才沒走5分鐘就放棄了,而我認為至少要完成一些初階的山開始練習)
- 與你的核心價值觀有關 (意思是你要先有: 有做總比沒做好的認知)
我自己的作法是,持續每天或是有空我就去做,我會因此覺得滿足在我利用的時間,雖然當時我不知道自己是喜歡還是不喜歡或是”為什麼要做“,但我選擇花時間再投入 (純粹不想讓浪費時間而已),而不是還沒完成就知道自己喜不喜歡。
一開始我也不知道要看甚麼書跟為什麼要看書?
漸漸的,我發現我有些問題,身旁的人沒有答案,或是說不太在意,因此我只能埋首書中尋找出路。
過程中我遇到許多瓶頸,有些書要不看不下去,要不就讓我無法專注,更別提給予解答了。但是我沒有放棄。而是邊看邊調整看書的方式。
像是,我自己看書時會跳著章節看,只看我有興趣的文章。就算沒看完我也不決的怎麼樣
到後面發現讀書的重點是知識的吸收,而不是書本的完成。
因此,回到上面一開始的貓的話: “這取決你要去哪裡“的這顆種子,已經默默地種下了在我人生的道路上。
法則四: 目標像是打造黏土
我覺得設定目標與黏土的概念類似 ,一開始的時候我並不知道怎麼捏,捏了一陣子再捏著捏著形狀慢慢出來了, 而你會邊捏邊調整 (捏的形狀,技巧等等),最後你會捏出你想要的樣子 。
也就是說, 我們一邊做一邊尋找自己的目標 並建構自己的人生的地圖!
故事的最後:
愛麗絲解釋著:「只要我能到達某個地方的話……」
柴郡貓答:「噢!你一定到的了的,只要你走的夠久!」
你不需要很厲害才開始,你要開始才能很厲害
從每天進步一點點開始,這是我自己過來的方法,如果說直接要一口氣直接讀完一本書,我相信這並不容易,畢竟我們都是習慣性動物。
設定目標或許是一件簡單的事情,但是開始的心態 與享受過程才是我們常忽略的。然而,正確的心態與開放式的思維且更重要的是長時間的投入。
讓我們再複習一下今天學習到的重點:
- 認識自己是種學習的目標
- 讀書的重點是知識的吸收,而不是書本的完成
- 先做再說
- 先從為什麼開始 Start with Why
- 你一次只能做一件事 You could only bite an Elephant once at a time.
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